英語を話せるようになる方法|初心者でも今日から始められる5ステップ

2025.10.24

勉強法

目次

なぜ「英語を話せるようにならない」のか

英語を話せるようになる方法|初心者でも今日から始められる5ステップ

インプットばかりでアウトプットが足りない

多くの日本人が英語を勉強しても話せない最大の理由は、「インプット中心の学習」に偏っているからです。

文法や単語を覚えることはもちろん大切ですが、それだけでは“使える英語”にはなりません。英語はスポーツと同じで、実際に口を動かして「練習」しなければ上達しません。

たとえば、文法を理解したらすぐに声に出して使ってみる、覚えた単語で自分の一日を説明してみるなど、「アウトプット」を意識的に取り入れることが大切です。

文法や単語に意識が偏りすぎている

「文法を間違えたら恥ずかしい」「単語が出てこない」と不安に感じる人も多いでしょう。しかし、英会話では正確さよりも“伝える勇気”が重要です。

ネイティブスピーカー同士でも、完璧な文法で話すことはほとんどありません。英語を話せるようになるには、「間違ってもいいから話す」マインドに切り替えることが第一歩です。

英語を話せるようになるための勉強法5選

英語を話せるようになる方法|初心者でも今日から始められる5ステップ

① 英語日記を書いてみる

英語を自分の言葉で使う最も効果的な方法のひとつが「英語日記」です。1日1~3行でもいいので、今日の出来事や感じたことを英語で書いてみましょう。

たとえば、「今日は百貨店に買い物に行った」は、I went shopping at a department store today. と書けます。

文法が完璧でなくても構いません。重要なのは「日本語で考えたことを英語で表現する」練習をすることです。AIツールを使えば、自動添削で正しい英語を学べます。

英語日記の書き方|今日から使える例文と英語力上達のポイント

② 独り言を英語で言ってみる

「英語の独り言」は、スピーキング力を鍛える最強のトレーニングです。

たとえば、I’m sleepy.(眠くなってきた)や、Oh, I was surprised!(うわ、びっくりした!)など、日常のつぶやきを英語にしてみましょう。

この練習を続けると、英語を日本語に翻訳せずにそのまま話せる「英語脳」が育ちます。慣れてきたら、「今から何をするか」「今日の予定」を英語で説明する練習に発展させましょう。

③ シャドーイングで耳と口を同時に鍛える

シャドーイングとは、英語音声を聞きながらほぼ同時に声に出して真似る練習法です。

この方法はリスニングとスピーキングの両方に効果があり、英語の「音のつながり」「抑揚」「スピード感」に慣れることができます。How are you today?(今日はどう?)のような短いフレーズを真似して練習すると、自然な発音が身につきます。

1日10分でも続けることで、発音がクリアになり、リスニング力も向上します。

シャドーイングのやり方とは?コツをつかんでネイティブ並みの発音に

④ 英会話アプリ・YouTubeを活用する

スマホ1つで英語を学べる時代、アプリやYouTubeを使った学習は非常に効果的です。

英会話アプリでは、AIとの対話練習や発音チェックができ、忙しい人でもスキマ時間で英語に触れられます。「Duolingo」「Cake」「Speak」などは初心者にも人気です。YouTubeなら「BBC Learning English」「Rachel’s English」「Speak English with Mr. Duncan」など、無料で本格的な発音練習ができます。

【2025年最新版】英語学習の無料アプリ8選

⑤ 海外ドラマや映画を見ながら表現を学ぶ

楽しみながら英語を身につけたいなら、海外ドラマや映画がおすすめです。字幕付きで観ることで、英語のセリフと日本語訳を照らし合わせながら表現を覚えられます。

例えば、What’s up?(どうしたの?)やTake it easy.(気楽にいこう)など、日常で使える英語が満載です。
同じシーンを繰り返し観ることで、自然な表現が耳と口に定着します。

英語を話せるようになる人が実践している習慣

英語を話せるようになる方法|初心者でも今日から始められる5ステップ

英語を「勉強」ではなく「日常」に取り入れる

英語を日常生活の中に取り入れることは、上達の近道です。
スマホの設定を英語に変える、SNSを英語で投稿する、映画を字幕なしで観るなど、日々の中に“英語時間”を作りましょう。英語を日常的に使うことで、英語が特別なものではなく、自然なコミュニケーション手段として身についていきます。

間違いを恐れず、実際に話す機会を増やす

英語を話せるようになる人の共通点は、「間違いを恐れない」ことです。英語カフェや国際交流イベント、オンライン英会話など、話す機会を自分で作ることが大切です。失敗を重ねながら少しずつ改善していくうちに、自然と英語が出てくるようになります。

初心者でも話せるようになる英会話学習環境

英語を話せるようになる方法|初心者でも今日から始められる5ステップ

オンライン英会話で気軽に話す時間を確保

オンライン英会話は、忙しい社会人でも手軽に続けられる学習法です。短時間のレッスンで、自宅から世界中の講師と話すことができます。毎回違う講師と話すことで多様なアクセントに慣れ、リスニング力も自然とアップします。

英会話教室でネイティブの発音と表現を体感

対面の英会話教室では、講師の発音や表情をリアルに感じながら会話できるのが魅力です。同じ目標を持つ仲間と学べることで、モチベーションを維持しやすくなります。発音や文法の細かいニュアンスも直接指導してもらえるため、初心者でも安心して実践力を養えます。

シェーン英会話で「英語が話せる自分」に変わる

英語を話せるようになる方法|初心者でも今日から始められる5ステップ

ネイティブ講師が自然な会話力を引き出す

シェーン英会話は、英語教育の専門資格を持つネイティブ講師が多数在籍しています。イギリス英語をベースに、日常会話からビジネス英語まで、目的に合わせたカリキュラムを選べます。単なる文法指導ではなく、「英語で考え、英語で話す」力を育てるレッスンスタイルが特徴です。

無料体験レッスンを申し込む

まとめ

英語を話せるようになる方法|初心者でも今日から始められる5ステップ

英語を話せるようになるには、「続けること」「使うこと」「楽しむこと」が鍵です。
今回紹介した5つの勉強法は、どれも日常生活に取り入れやすく、継続しやすい方法ばかりです。まずは小さなアウトプットから始めて、自分の成長を感じながら一歩ずつステップアップしましょう。そして、シェーン英会話のようなプロ講師のサポートを受けることで、“話せる英語”があなたのものになります。